こんにちは！しおりです(・∀・) スープダイエットも6日目。残り2日です。いよいよ終わりが見えてきました！ 6日目の体重測定 スープダイエット6日目に食べるもの 朝ご飯＆昼ご飯：スープ＋焼肉 夕ご飯：スープ＋牛肉と野菜の甘辛炒め 6日目を振り返って 6日…

こんにちは！しおりです(・∀・) スープダイエットも後半戦の5日目。どんな感じだったか振り返っていきたいと思います！ 5日目の体重測定 スープダイエット5日目に食べるもの 朝ご飯・昼ご飯・夕ご飯：スープ＋トマト2個＋サラダチキン1/3 5日目を振り返って …

こんにちは！しおりです(・∀・) スープダイエットもあっという間に折り返し！しかしこの4日目が私にとってかなりきつ――いものになりました…。 さっそく振り返っていきましょう！ 4日目の体重測定 スープダイエット4日目に食べるもの 朝ご飯：スープ＋バナナ1…

こんにちは！しおりです(・∀・) スープダイエットもはや3日目。どんな感じだったか振り返っていきたいと思います！ 3日目の体重測定 スープダイエット3日目に食べるもの 朝ご飯：スープ＋みかん3個＋れんこんのきんぴら 昼ごはん：スープ＋リンゴ1個 夕ご飯…

こんにちは！しおりです(・∀・) さて、幸先の良いスープダイエット、2日目も振り返っていきましょう！ 2日目は朝からとっても嬉しい＆驚きでスタートしました。 2日目の体重測定 スープダイエット2日目に食べるもの 朝ご飯：スープ＋れんこんのきんぴら 昼ご…

こんにちは！しおりです(・∀・) 漢方ダイエットに挫折した私ですが、年末年始で一気に体重が激増したのでスープダイエットに挑戦することにしました。 スープダイエット初日、どんな一日だったか振り返ります！ 1日目の体重測定 スープダイエット1日目に食べ…

こんにちは、しおりです(^o^) このところ寒い日が続いていますが、こうも寒くなってくるとあれが食べたくなりますよね。 そう！おでん！ お昼はコンビニが多い私、特に会社近くのセブンには店員さんに「しらたきたまご」なんてあだ名が付けられてるんじゃな…

こんにちは、しおりです(・∀・) ゆるキャラがブームになってからはや数年… 「ひこにゃん」や「くまモン」など、人気キャラクターを生み出したゆるキャラも、今や何千何万といるとか。 その中でも特に人気のゆるキャラを決める「ゆるキャラグランプリ」が、今…

こんにちは、しおりです(・∀・) 以前、迷惑メールをまとめて受信拒否しちゃえ！みたいな記事を書きました。 www.kettlepool.com 受信拒否して、拒否設定が終わったら削除･･･ これがルーティンでしたが、最近ちょっと変化を感じています。 「あれ、メール削除…

こんにちは、しおりです(*´ω｀*) 漢方ダイエットも丸4ヵ月経過しました。3ヵ月目の時はほとんど効果が表れずげんなりしていましたが、4ヵ月目はどうでしょうか！？ ぶっちゃけ、日々の中ではあまり変動は感じられなかったのですが、1ヵ月間をまとめて振り返…

こんにちは、しおりです(*´ω｀*) 漢方ダイエット、まだ行っています。丸3ヵ月経過し、今4ヵ月目です。効果があるような、ちょっと効果が薄れてきたような･･･ 慣れてきたせいもあるのか、かなり気のゆるみが出てきているのが正直なところです。でもさっさと結…

こんにちは、しおりです♪ 前回に引き続き漢方ダイエットのレポートです。前回は1ヵ月目の結果でしたが、初月から1.5kg減とかなり順調なスタートを切ることができました。 今回は2ヵ月目の効果を検証していきます。前回の不安が的中するのでしょうか？グラフ…

こんにちは、しおりです(*‘ω‘ *) 前回のブログで漢方ダイエットスタートを宣言した私。実際のところは、スタートしてからかなり時間がたっていますが、1ヵ月単位で振り返りを載せていきたいと思います♪ www.kettlepool.com 漢方ダイエット1ヵ月目：7月28日～…

こんにちは、しおりです(*´ω｀*) ダイエットに取り掛かっては挫折を繰り返している私。 ボディスタ先生も気が付けばほこりをかぶっています。 痩せて15000円キャッシュバック受ける気マンマンだったあの頃のやる気はどこへ･･･ www.kettlepool.com ちょいちょ…

こんにちは、しおりです(^_^) 痛い治療が終わったと思いきや、新しい道具で痛い治療が続いています。 www.kettlepool.com 恐怖のゴリゴリタイムでしたが、ついにその正体（？）が判明しました！ 今までと違っていること 治療5回目にして治療中は眼鏡をはずす…

こんにちは、しおりです(^_^) 地獄のような神経直の麻酔を乗り越えた私は、その後穏やかな日々を送っていました。 www.kettlepool.com 麻酔が切れた後は痛かったものの、その後は痛むこともありません。 むしろこのままでもいいんじゃ･･･ なんて思いながら、…

こんにちは、しおりです(^_^) コットン詰めの応急処置で痛い思いをした私ですが、 ようやく2回目の治療日を迎えました。 www.kettlepool.com これで痛みから解放される！！ヒャッホーイ！！！ ウッキウキの気分で歯医者さんに向かった私ですが、 この浮かれ…

こんにちは、しおりです。 虫歯治療を現在進行形で記録しています。 www.kettlepool.com 銀歯が取れたところから思わぬ治療が始まりましたが、 次の診察を待ちわびる私がいました。 応急処置を終えて 前回は突然の診察だったので、ぽっかり空いた歯に薬を染…

こんにちは、しおりです(*‘ω‘ *) 悲しいことに現在進行形で歯医者さんに通っています。 これがあまりにしんどいので記録に残していこうと思います。 違和感があったらすぐに歯医者に行きましょう。 取り返しがつかなくなります･･･ 前兆 今回の主役（？）は右…

こんにちは、しおりです(*´ω`*) 長野にいても新潟へのLOVEは変わらない私。 思いつきで 「新潟の良さを伝え隊」 を結成しました！ メンバー私のみ！笑 新潟独自の文化や習慣をまとめていきます。 記念すべき1回目は私の大好きな「太鼓」です♪ 愛すべき地元の…

こんにちは、しおりです(^_^) 暑い日が続いていますが、まだ真夏とは言えない今日この頃。 まだエアコンは早いと、窓を全開にして今は頑張っています。 ただ、窓を開けると困るのが虫たち。 私は米粒未満のサイズの虫も捕獲できません。てんとう虫でさえ部屋…

こんにちは、しおりです(^^♪ ゴンザレスのリードを使っている話を以前しました。 www.kettlepool.com その後何度か使ってみたので、続報です。 10枚全部使ってみて 前回更新時は5枚使った段階での報告でした。 その後残りの5枚も使ってみたところ、個人的に…

こんにちは、しおりです(*‘ω‘ *) 最近またクラリネットを吹くようになり、長年の悩みに再度ぶつかりました。 一体どのリードが私に合っているのか･･･ クラリネット吹きなら誰もが悩むこの課題。 せっかくならあまりなじみのないリードに挑戦してみよう、とい…

こんにちは、しおりです。 気が付いてたら2018年も5ヶ月が過ぎました。今月が終われば2018年も折り返しです。 その間、1つもブログを更新していないことに気づきました･･･ ブログを始めたのは2017年8月でした。そのうち半分以上の期間を更新せずに放置してい…

こんにちは、しおりです(*'▽') 今日はクリスマスですね☆ 特別な日だからこそ特別な食事を用意したい… 料理が苦手な私でも一丁前にそんなことを考えてしまいました。 そこで昨年妹に教えてもらったローストビーフを作ることに。 「炊飯器で簡単にできるよー！…

こんにちは、しおりです(*´▽｀*) 箱根駅伝と言えばお正月の風物詩のひとつ。 毎年楽しみにしている方も多いのではないでしょうか。 一方で箱根駅伝ビギナーの方も多いはず。 一体どうやって参加校は決まるのか？ テレビで見てるとよくわからないけど、いった…

こんにちは、しおりです(*'ω'*) 12月も後半に差し掛かるといよいよ冬本番。 私の住む長野も気温がマイナスになる日が珍しくなくなってきました。 寒さが厳しくなると手放せないのが灯油ストーブ。 エアコンとは比べ物にならないくらい部屋を暖めてくれる貴重…

こんにちは、しおりです(*´ω｀) ついこの前ダイエット熱が再燃したものの、最近はめっきり駄目です。 www.kettlepool.com 姿勢も崩れ、ボディスタ先生もまたしてもご無沙汰に… そこに追い打ちをかけるように今、甘いものが辞められなくなっています。 特にチ…

こんにちは、しおりです(^^) 丸4年使っていたiPhone 5sが先週ついに限界を迎えました。 デザインもサイズも私の好みにぴったりだった5s… それでも使えなくなってしまっては仕方ありません。 ついに私も買い替えなければいけない日が来たのか… しかし、一つ問…

こんにちは、しおりです(*'▽') 料理が苦手だけど克服したい！といつも思っています。 レシピを見たり、作れそうなものからチャレンジしたり。 そんな中、テレビで家事えもんこと松橋周太呂さんが披露していた「かけるハンバーグの焼きそば」がめっちゃおいし…